Krav Maga, une technique de Self Défense
Le Krav Maga est simple et efficace.
Krav-Maga signifie en hébreu “Combat Rapproché“ et comporte deux parties :
- La self – défense renferme des techniques variées visant à permettre à se défendre contre une attaque, éviter les blessures et de venir à bout d’un assaillant.
- Le combat au corps à corps regroupe des éléments ayant trait au combat proprement dit et autant d’exercices permettant de développer sa capacité à gérer des situations de confrontations physiques dangereuses.
QU’EST CE QUI FAIT LA FORCE DU KRAV MAGA ?
Il est né dans un contexte historique, où savoir se défendre était important. Son fondateur Imi Lichtenfeld a conçu sa méthode dans un souci de réalisme.
Le Krav Maga est de la self défense moderne et réaliste qui permet des techniques naturelles, pratiques et faciles basées sur des mouvements relativement simples du corps humain. Elle constitue une méthode idéale de self – défense pour faire face à de graves dangers.
DES MOUVEMENTS SIMPLES
Le Krav Maga utilise des mouvements simples.
Ceux-ci sont courts et de ce fait, ils sont automatiquement plus rapides.
Ainsi, ils permettent de conserver un maximum de fraîcheur physique pendant un combat.
UNE DISCIPLINE SPORTIVE
Malgré l’absence de limitations en Krav Maga, on va bien sûr observer des règles de sécurité pour que le pratiquant puisse pratiquer sans danger et atteindre un niveau élevé.
La recherche de l’efficacité des techniques prend le pas sur l’esthétisme. Afin de former de bons pratiquants. Les cours sont dispensés dans une tenue sportive propre au Krav Maga avec des protections, de manière à protéger les pratiquants, en respectant les règles élémentaires de sécurité.
LA NOTION DE LÉGITIME DÉFENSE
Pour que la défense soit légitime, elle doit répondre aux trois points suivants :
- Une riposte nécessaire: Si aucune autre alternative n’est possible (la fuite par exemple);
- Correspondre à une nécessité impérieuse : (que la victime n’ait pas le temps de recourir à la Police par exemple);
- Etre proportionnée à l’attaque.
LE KRAV-MAGA EN EUROPE DEPUIS 1987
En 1987, Richard DOUIEB a ouvert la 1ère école de Krav Maga en France et en Europe à la demande d’Imi Lichtenfeld.
Face à un succès rapide, Richard DOUIEB décide de créer la FEKM (Fédération Européenne de Krav-Maga) en 1997. Le KRAV MAGA sera rapidement adopté par des groupes d’interventions prestigieux tel le GIGN, et, depuis quelques années le RAID.
A ce jour, la FEKM est la plus grande fédération de Krav Maga au monde.
Notre club le Krav Maga Optimum, situé près de Tournai et Saint-Amand, a été crée en mai 2015.